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お知らせ

デスクワークで頭が痛いー!

こんな事ありますよね
デスクワークのしすぎで頭が痛くなる

会社や家で長時間同じ姿勢でパソコン作業
をしているとだんだん首・肩の筋肉が緊張
してきますよね

そうすると、頭全体が締め付けられるよう
な痛みなどを夕方から強くなってくる
何てことありませんか?
そうなると集中力が低下し悪循環です。

痛み止めに頼ったり、温めたタオルを首・肩
などにあててを温めることで痛みを緩和して
みる けど やっぱり痛みが繰り返す事って
あるあるです。

そんな頭痛の根本解決にはどうしたらいいのか
それは首の調整をする事です!
つらいときは早めに調整して楽になりましょう

頭痛

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