◎首がこっている
◎頭痛が頻繁に起こる
◎眠りが浅い

などは首の不調でよく聞く
悩みです

朝起きた時に首が痛い時
やコリが強い時は枕があって
いない可能性もあります

でも
枕を変えても良くならない事
もあります

それは「元の首の状態」に
よるのではないかと考えます。

自分に合っていない枕は
不調を招きます　が
枕は「改善」するのではなく
「予防」するもの

首の状態が良くないまま枕を
変えても変化はないかも
しれません

手軽なところから始めがち
ですが、高価な枕を検討する前
に

えにし　でその首を調整して
元を正してから環境を整えて
いきましょう！