シーズンにつき 頭痛・首肩こり・めまいに注意 年末から年始にかけて 忘年会、新年会などのシーズンです。 特にコロナが5類に移行してから 集まりも多くなりましたね。 ふとひと段落したときに 頭痛や首肩こりにまめいに悩まれる… 続きを読む 〇〇〇シーズンにつき

痛みがないって素晴らしい 先日　嬉しいお話を お客様から聞きました。 頭痛と肩こりで悩まれて いた方ですが えにしに通っていただき かなり改善されたと伺って いました。 そんな中、思い出されたように 話されたのですが 「… 続きを読む うれしいご報告

【頭がモヤっとする】 「頭が痛い」 ってほどではないけど なんだかいつもモヤっと している いつもではないのだけど 気にはなる… 痛くなくてもそれは 立派に？不調です！ ご本人が思っている以上に 首に負担がかかっている場… 続きを読む 痛くないけどモヤっとする

気になる事 良くなった後、再発する？ えにしの施術を繰り返し状態が 改善した後どうなるのか それは 良い状態が続く方と 徐々に戻ってしまう方に分かれて しまいます。 頭や首に衝撃を受けた時や 強くもんでしまった時などは戻… 続きを読む 良くなった後再発するのか？

朝起きて 首の調子がなんとなくいまいち あるいは　すでに痛い気がする なんて時は枕が合っていないの かもしれません 枕　極端に高い位置や 使わずにいる事は 首には負担になってしまいます めまいが起こりやすい人は 割と高め… 続きを読む 眠る時はここを気をつけよう

あきらめないで つらい 頭痛・肩こり・めまい ・頭が痛い ・首肩がこる・痛い ・めまいがして大変 辛いけど我慢しかない… もう良くならないと 諦めてしまってませんか？ 僕も頭痛・めまい持ちで そう思っていた人でした。 主… 続きを読む あきらめないでその状態

知っていますか？ 頭が痛い原因は同じです ・下を向くと頭が痛い ・首のコリで頭痛がひどい ・目の奥がいつも痛い など 頭の痛みには色々あります 痛い場所も 後頭部・コメカミ・眉頭など　 人によっても様々です 痛い場所は違… 続きを読む 原因は同じです！

おうちケア 『首はもまないのが1番！』 首こり、肩こりでついつい やってしまいがちなのが 「首をもんでしまう」 「首をバキバキ鳴らしてしまう」 です。 これって楽になるように思えて その時だけって事が多いものです。 「押… 続きを読む 「首」　は　もまないで！

おうちケア 枕は高すぎないように 1日の疲れをとる「睡眠」 寝る事で痛みをリセットする方 も多くおられます。 そんな睡眠ですが 枕の高さでよけいに首に負担を かけてしまう事もあります。 高すぎる枕や、まったく使用しない … 続きを読む 枕は高すぎないように

寒くなると やりがちな コレに気をつけて！ 外が寒くなると 家の中が暖かくなるという北国 そうなってくると ついついやってしまうのが ソファーでの「うたた寝」です。 横になっているうちに うたた寝➨ガチ寝 になると 目覚… 続きを読む コレに気をつけて！