スマホを日常的に使用する事
は今ではよくある事ですが

それによって
首の不調をきたす人がいます

一般的に頭の重さは4-5キロ
と言われます

スマホを見る時の首の角度で
首にかかる重さは数倍にも
なります。

15度くらいの傾きで約12キロ
30度くらいの傾きで約18キロ
45度になると約22キロにも

この状態が日常的になると
首に頭の重さが負担となり

首こりやスマホ首となって
首の痛みや頭痛、めまいを
引き起こす事もあります

日常的な使い方に気を遣い
たまに首を休めるようにして
みても
痛みやコリが残るようで
あれば

えにしに一度ご相談ください！